Wie bei vielen Schmerzen, kann es schwierig sein, die genaue Ursache von Rückenschmerzen zu bestimmen. Meistens handelt es sich jedoch um völlig unkomplizierte Zustände, die sich mit Rückenschmerzen Übungen und Hilfsmitteln zur Unterstützung beheben lassen. Gemäss einer Analyse der Berner Fachhochschule zur Kundenumfrage von 2019, kann die Haltungsbekleidung von Anodyne®* ein Hilfsmittel sein, um Rückenschmerzen zu reduzieren. In der Umfrage wurden 1039 Anwender nach Schmerzen oder Verspannungen in Kopf, Nacken, Rücken und Schultern befragt, bevor und nachdem sie die haltungskorrigierende Kleidung von Anodyne® einsetzten. Die Ergebnisse sind deutlich: 81% der Personen mit Schmerzen im oberen Rücken sagen, dass sie sich ihrer Haltung bewusster geworden sind. 61% sagen, dass die Häufigkeit ihrer Rückenschmerzen reduziert und 73% sagen, dass die Intensität ihrer Rückenschmerzen gelindert wurde. Unten sehen Sie die Antworten der 422 Befragten, die angaben, dass sie an Schmerzen im oberen Rücken leiden.
*Die Nutzer haben alle den Alignme BH oder das Posture Shirt 2.0 verwendet.
Inwieweit haben Ihre Schmerzen im oberen Rücken Sie im täglichen Leben negativ beeinflusst, bevor Sie ein Anodnye®-Produkt verwendeten?
78% der befragten Anwender, die an Rückenschmerzen oben leiden, geben an, dass ihre Rückenschmerzen oben einen negativen Einfluss auf ihr tägliches Leben hatten, bevor sie ein Anodyne®-Produkt verwendeten.
Wie oft hatten Sie Rückenschmerzen oben, bevor Sie ein Anodyne®-Produkt verwendeten?
68% der befragten Anwender, die an Rückenschmerzen oben litten, waren täglich oder 3-4 Mal pro Woche von Schmerzen im oberen Rücken betroffen, bevor sie ein Anodyne®-Produkt anwendeten.
Inwieweit stimmen Sie der folgenden Aussage zu: "Ich habe das Gefühl, dass die Häufigkeit meiner Rückenschmerzen oben seit Anwendung meines Anodyne®-Produkts abgenommen hat."
61% der befragten Haltungskleidung-Anwender, die an Rückenschmerzen oben leiden, stimmen der folgenden Aussage zu:
"Ich habe das Gefühl, dass die Häufigkeit meiner Rückenschmerzen oben seit Anwendung meines Anodyne®-Produkts abgenommen hat."
Inwieweit stimmen Sie der folgenden Aussage zu: "Ich habe das Gefühl, dass die Stärke/Intensität meiner Rückenschmerzen oben seit Anwendung meines Anodyne®-Produkts gelindert wurde."
73% der befragten Haltungskleidung-Anwender, die an Rückenschmerzen oben leiden, stimmen der folgenden Aussage zu:
"Ich habe das Gefühl, dass die Stärke/Intensität meiner Rückenschmerzen oben seit Anwendung meines Anodyne®-Produkts gelindert wurde."
Wie oft waren Sie aufgrund Ihrer Rückenschmerzen oben in Behandlung, bevor Sie ein Anodyne®-Produkt verwendeten?
52% der befragten Anwender, die an Rückenschmerzen oben litten, waren aufgrund ihrer Rückenschmerzen in einer wöchentlichen oder monatlichen Behandlung, bevor sie ein Anodyne®-Produkt anwendeten.
Wie oft waren Sie aufgrund Ihrer Rückenschmerzen oben in Behandlung, seitdem Sie ein Anodyne®-Produkt verwenden?
23% der befragten Anwender, die an Rückenschmerzen oben litten, sind seit Anwendung eines Anodyne®-Produkts nicht mehr in Behandlung.
Ich verwende mein Anodyne®-Produkt für eine oder mehrere der folgenden Alltagsaktivitäten:
18% verwenden ihr Anodyne®-Produkt, wenn sie am Schreibtisch sitzen
17% verwenden ihr Anodyne®-Produkt bei körperlicher Arbeit
11% verwenden ihr Anodyne®-Produkt beim Sport / Training
22% verwenden ihr Anodyne®-Produkt zu Hause
11% verwenden ihr Anodyne®-Produkt für Aktivitäten im Freien
7% verwenden ihr Anodyne®-Produkt bei Gartenarbeit
Würden Sie Ihren Freunden / Familie / Kollegen empfehlen, ein Anodyne®-Produkt zu verwenden?
83% der befragten Anwender, die an Rückenschmerzen oben leiden, würden ihren Freunden/Familie/Kollegen ein Anodyne®-Produkt empfehlen.
Inwieweit stimmen Sie der folgenden Aussage zu: "Meiner Meinung nach hatte ich eine schlechte Körperhaltung, bevor ich ein Anodyne®-Produkt verwendete."
83% der befragten Anwender, die an Rückenschmerzen oben leiden, stimmen der folgenden Aussage zu:
"Meiner Meinung nach hatte ich eine schlechte Körperhaltung, bevor ich ein Anodyne®-Produkt verwendete."
Inwieweit stimmen Sie der folgenden Aussage zu: "Ich habe das Gefühl, dass ich auf meine Körperhaltung aufmerksamer wurde, seitdem ich ein Anodyne®-Produkt verwende."
81% der befragten Anwender, die an Rückenschmerzen oben leiden, stimmen der folgenden Aussage zu:
"Ich habe das Gefühl, dass ich auf meine Körperhaltung aufmerksamer wurde, seitdem ich ein Anodyne®-Produkt verwende."
Inwieweit stimmen Sie der folgenden Aussage zu: "Die Verwendung meines Anodyne®-Produkts hat sich positiv auf meine Körperhaltung ausgewirkt".
80% der befragten Anwender, die an Rückenschmerzen oben leiden, stimmen der folgenden Aussage zu:
"Die Verwendung meines Anodyne®-Produkts hat sich positiv auf meine Körperhaltung ausgewirkt".
Die Analyse der Berner Fachhochschule zeigt, dass Haltungskleidung von Anodyne® einen positiven Einfluss auf die Körperhaltung haben kann und gleichzeitig als wirksame Ergänzung eingesetzt werden kann, um den Anwender auf seine Körperhaltung aufmerksamer zu machen. Darüber hinaus zeigt die Haltungskleidung von Anodyne® Anzeichen einer Linderung von Verspannungen und Schmerzen, wie z.B. Rückenschmerzen. Die drei Komponenten (Schmerzen, Haltung und Haltungsaufmerksamkeit) korrelieren positiv miteinander, was darauf hindeutet, dass sich die Verbesserung einer Komponente auch positiv auf die beiden anderen Komponenten auswirkt. Auf der Grundlage der positiven Resultate dieses Pilotprojekts, werden unabhängige wissenschaftliche Studien an der Berner Fachhochschule initiiert.
Resultate herunterladen (deutsch)
PDF hier herunterladenResultate herunterladen (englishe Übersetzung)
PDF hier herunterladenEine schlechte Körperhaltung kann bei vielen Fällen von Rückenschmerzen einen großen Einfluss haben. Wenn wir gebückt, gekrümmt oder sehr still sitzen, verhindern wir, dass die Muskeln aktiv sind. Über längere Zeit können solche Fehlbelastungen Rückenschmerzen verursachen. Besonders Rückenschmerzen im oberen und mittleren Rücken können auftreten, wenn wir den Rücken bei der Arbeit am Schreibtisch, z.B. beim Sitzen vor einem Computer, falsch belasten. Schmerzen im oberen Rücken können stark und langanhaltend sein und sind daher schwer zu ignorieren. Rückenschmerzen können sowohl in den Nacken, in die Schultern, wie auch in den Rücken ausstrahlen und zu noch mehr Verspannungen oder weiteren Beschwerden führen. Es gibt Dinge, die Sie tun können, um die Ursachen von Rückenschmerzen zu bekämpfen oder diese vorzubeugen. Der Fokus auf eine gesunde Körperhaltung, sowie das Erstellen guter Routinen für eine gesunde Körperhaltung können dabei einen grossen Einfluss auf Rückenschmerzen haben. Das Posture Shirt™ von Anodyne kann Ihnen zu einer besseren Haltung verhelfen und so Rückenschmerzen im oberen Rücken, im Kopf, Nacken oder den Schultern reduzieren. Die in den Shirts eingearbeiteten NeuroBänder helfen den Nutzern mühelos eine bessere Körperhaltung einzunehmen, ohne die Funktionalität Ihrer Muskeln einzuschränken. Sie können sich weiterhin frei bewegen, was für eine optimale Funktion des Körpers wichtig ist.
Eine häufige Stelle, an der starke Rückenschmerzen auftreten, sind Schmerzen im oberen Rücken. Wie bei vielen Schmerzen kann es schwer zu bestimmen sein, was die genauen Ursachen für diese Rückenschmerzen sind. Das macht es noch schwieriger, genau zu bestimmen, welche Behandlung bei Rückenschmerzen am wirksamsten ist. Eine an den Schreibtisch gebundene oder anderweitig einseitige Arbeit mit wenig Bewegung kann große Belastungen verursachen und in Form von Haltungsschäden und starken Rückenschmerzen enden. Die Muskulatur kann sich dabei immer mehr "verkrampfen". Es gibt verschiedene Rückenschmerzen Übungen, die helfen können, Schmerzen im oberen Rücken oder Rückenschmerzen im Kreuz zu verhindern oder zu lindern. Die hier vorgestellte Kundenumfrage zeigt, dass das Anodyne® Haltungsshirt einen signifikant positiven Einfluss auf Rückenschmerzen haben kann. 61% der Befragten sind der Meinung, dass die Häufigkeit ihrer Rückenschmerzen abgenommen hat und 73% der Befragten sagen, dass die Intensität ihrer Rückenschmerzen abgenommen hat. Anodyne® ermöglicht es seinen Kunden ein Haltungsshirt 14 Tage lang risikofrei auszuprobieren um so den Effekt am eigenen Körper zu spüren. Wer an Rückenschmerzen leidet, spürt schnell, ob das Shirt zu einer Linderung der Beschwerden beiträgt. Das haltungskorrigierende T-Shirt kann durch das schlichte Design problemlos unter normaler Kleidung getragen werden. Probieren Sie das Haltungsshirt für 14 Tage aus und merken Sie selbst, ob das Haltungsprodukt eine optimale Unterstützung bietet und Sie zu einem Teil des Teams macht, das sagt: Es funktioniert wirklich!
Wie bereits erwähnt, kann es oft schwierig sein, die genaue Ursache von Rückenschmerzen zu finden. Daher ist es manchmal auch schwierig, die beste Behandlung zu finden. Das Zentrum des Rückens ist ein Sammelpunkt, der den Atemmuskel, das Zwerchfell, mit dem Hüftbeugemuskel, dem Psoas, verbindet. Diese beiden Muskeln haben einen gegenseitigen Ansatz; die Vorderseite der Lendenwirbelsäule. Wenn der Körper durch längere Arbeit am Schreibtisch oder andere inaktive Tätigkeiten eine vorwärtsgebeugte Haltung entwickelt, wird das Zwerchfell zusammen mit dem Hüftbeuger versuchen, den Körper durch Zusammenziehen aufzurichten. Glücklicherweise kann dieses negative Verhalten bekämpft werden. Die Resultate der obigen Umfrage zeigen, dass man mit einem Anodyne Haltungskorrekturshirt eine bessere Haltung erreichen und Rückenschmerzen lindern kann. 81% der Befragten mit Rückenschmerzen haben das Gefühl, dass sie durch das Tagen des Anodyne® Haltungsshirts auf ihre Haltung aufmerksamer wurden. Gleichzeitig antworten 61%, dass die Häufigkeit ihrer Rückenschmerzen abgenommen hat und sogar 73% meinen, dass die Intensität ihrer Rückenschmerzen reduziert wurde. Ein Anodyne® Haltungsshirt kann daher bei Rückenschmerzen vorteilhaft als Ergänzung zur Behandlung verwendet werden. Mit dem 14-tägigen Rückgaberecht können Sie ein Haltungsshirt völlig risikofrei ausprobieren. Wir empfehlen die Verwendung von Anodyne® Haltungskleidung als Ergänzung zu sportlichen Aktivitäten und in Kombination mit einer eventuellen Physiotherapie, die Sie bereits durchführen. Haltungskorrektur-Kleidung ist kein Ersatz für einen ansonsten gesunden und aktiven Lebensstil.
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